Sophrologue & Hypnothérapeute
Hypnose à Paris 7
Qu’est ce que l’hypnose ?
L’hypnose que je pratique est l’hypnose Éricksonienne.
Dr Milton Erickson définit l’hypnose « comme un mode de fonctionnement psychologique dans lequel le sujet se détache de son environnement pour fonctionner à un état inconscient. »
Qu’est ce que l’état inconscient ?
L’état inconscient ou hypnotique est un état de conscience modifié naturel et agréable pendant lequel vous pouvez changer vos comportements, vos sensations, votre notion d’espace-temps et votre façon de penser selon votre objectif, vos besoins.
Si je simplifie : le fait de donner des informations (positives, de changements, rassurants, ceux qui sont nécessaires pour vous...) à votre inconscient va pouvoir transformer des schémas récurrents ou répétitifs dans votre vie.
Par exemple, si pour votre inconscient le stress = une cigarette, vous ne pourrez pas arrêter sans "reprogrammer" le message à votre inconscient. Ou encore sommeil = angoisses, et bien d'autres...
En somme, si votre inconscient a le "mauvais message", il ne peut pas changer. Avec le "bon message", les changements et transformations sont possibles.
Comment se passe une séance?
Pendant la séance, je peux être amenée à vous poser des questions, sur ce que vous voyez, ressentez, et vous êtes toujours « présent » et actif. Une partie de vous est toujours consciente et disponible pour sortir de l’état de relaxation si vous le souhaitez.
L’hypnose est particulièrement efficace pour parler à l’inconscient car on utilise le langage des symboles, des métaphores, qui est le langage le plus parlant à l’inconscient et donc celui qui permet des transformations rapides.
Pour un accompagnement efficace, la première séance que l’on appelle « anamnèse" est essentielle. C’est une séance de rencontre, où nous faisons connaissance et où vous partagez la raison de votre venue. À L’issue de cette séance d’échanges, je vous propose un accompagnement qui varie de 4 à 8 séances en moyenne selon votre objectif.
La première séance d’anamnèse dure environ 1H30, les suivantes durent 1h.
Le champ d’application de l’hypnose est très large,
voici quelques exemples :
- Les peurs
- Les phobies
- Un traumatisme
- Un deuil
- Un manque de confiance en soi
- De l’anxiété, stress, trac
- Se libérer de dépendances (tabac, pulsions alimentaires…)
- Les problèmes relationnels (famille, travail, amis)
TARIFS
1 SÉANCE 90€
Témoignages
Delphine est une professionnelle bienveillante qui propose un accompagnement sur mesure et donne tous les outils nécessaires pour (re)trouver son équilibre.
Marina B.
J'ai été accompagnée par Delphine pendant deux mois. Elle m'a aidée avec sa grande qualité d'écoute, ainsi qu'avec des outils concrets et accessibles. Je la remercie particulièrement pour son adaptabilité dans les propositions d'outils, d'une séance à la suivante, en fonction de mes besoins, évolutions et difficultés. Je recommande !
Sophie D.
Delphine Ameline est une praticienne engagée et passionnée. Elle saura vous accompagner avec professionnalisme et bienveillance. Ses qualités humaines vous mettront immédiatement en confiance.
Estelle L
Après un second accouchement difficile, j ai décidé de faire appel à Delphine qui m a été d une grande aide (écoute bienveillante pour m aider à me reconnecter à mon corps). Je recommande !
Marion
Ils parlent de moi !
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